在岁末年初的特殊时节，为呼吁广大同学重视自我关怀、做好自我照顾，进一步营造温暖友爱的学院氛围，12月30日，深圳大学土木与交通工程学院硕士生第五党支部联合学院学生会，在院馆门口举办“拥抱情绪・感知幸福——回答2025・展望2026”心理互动活动。活动吸引支部党员、学院教职工、本研学生近百人参与。

活动以彩色毛线编织为载体，白板划分2025情绪区与2026愿景区，参与师生通过毛线符号，回顾自身2025年的温暖瞬间与压力调节方式，许下2026年的新年愿景。活动开展过程中，硕士生第五党支部的支部党员主动发起号召，热情与过往师生攀谈交流、分享活动理念，以真诚互动勾起大家的好奇，吸引众人踊跃加入，现场氛围温馨治愈。

活动发现，本科生更渴望在独处沉淀与朋辈倾诉中获得成长力量，研究生则倾向于借助内省反思、正念冥想等方式舒缓科研压力，教职工普遍期盼拥有更多亲近自然、回归本真的时光；“早睡早起”成为师生的共同诉求，而“遵循内心”“学会暂停”的高频热词，则折射出师生在“内卷”与“反卷”之间寻求心理平衡的集体共识。这些宝贵的一线数据，为硕士生第五党支部后续精准设计心理主题活动提供了方向指引，支部将据此持续优化活动形式与内容，切实回应不同群体的差异化心理需求。

硕士生第五党支部副书记禹明君表示：“在本次活动的组织与策划过程中，个人收获颇丰。在与师生的双向互动、真诚分享中，既亲身感受到了心灵的治愈与温暖，更坚定了号召广大同学重视自我关怀、做好自我照顾的初心。”

后续，硕士生第五党支部将持续发挥心理特色优势，不断创新推出多类型、多形式的心理健康活动，切实营造学院心理助人的良好氛围，充分发挥党员同志服务师生的先锋模范作用，以实际行动诠释新时代学生党支部的责任与担当。

                                                                                                                                                               供稿 | 王拓     王青静

                                                                                                                                                               图片 | 禹明君 王青静

                                                                                                                                                               一审 | 王青静 熊玉芬

                                                                                                                                                               二审 | 陈碧霞             

                                                                                                                                                               三审 | 左英姿