11月27日,深圳大学心理健康教育与咨询中心联合我院学生会心理实践部组织开展了“荔园心晴”之“懂他,懂她”心理团体工作坊,活动主题聚焦亲密关系,由学校实习咨询师李琛、沈晓杰、肖静怡共同带领,我院8名同学参与其中。
活动伊始,李琛老师明确了团体心理工作坊“真诚、保密、尊重、安全”核心原则。热身环节中,同学们围圈而立,逐一自我介绍,并讲述一件“自己做过但可能他人没做过”的经历,这一互动让同学们在寻找共同点的过程中快速拉近距离,现场氛围轻松愉快。随后,“理想异性画像”引发了同学们的热烈讨论。同学们按性别分组,大家围绕“理想异性的核心特质”与“不可接受的行为习惯”展开深入交流。
“理想恋人价值拍卖”环节将工作坊推向高潮。李琛老师精心准备了15项亲密关系中的价值项目,包括“身材外表”“有责任心”“事业有成”“有共同语言”等,每位同学起始拥有100万模拟资金,可根据自身对各项价值的重视程度进行竞拍。同学们态度谨慎又不失果断,“能够相互支持”“有共同语言”等项目竞争尤为激烈,多次出现加价竞拍的情况;而“事业有成”项目则意外流拍,随后有同学主动发起竞拍,并引发全场关于“恋爱中事业与情感的平衡”的讨论。
活动尾声,同学们围坐在一起分享了此次工作坊的感悟与收获。有同学表示,通过此次活动,不仅更了解异性的真实想法,也对自己的恋爱需求有了更明确的定位;也有同学提到,活动中的观点碰撞让自己学会了换位思考,未来在亲密关系中会更注重沟通与理解。
土木与交通工程学院每学期都会与学校心理健康教育与咨询中心联合开展“荔园心晴”团体工作坊活动,希望通过一系列团体活动,帮助同学们在互动中觉察自我、读懂他人,以提升心理韧性,增强人际联结。期待有更多的同学加入进来!






一审 | 王青静
二审 | 陈碧霞
三审 | 左英姿