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2024年6月22日下午,深圳大学校友广场306会议室沉浸在一片宁静美好的氛围中,由深圳市深大土木教育基金会“她力量”基金精心策划的曼陀罗绘画疗愈冥想活动在此圆满举办。
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活动伊始,本次曼陀罗绘画疗愈冥想活动嘉宾李宇洁老师首先介绍了曼陀罗绘画疗愈冥想的起源和基本原理,使本次活动的参与者对这项古老而神秘的疗愈方式有了初步的了解。
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伴随着轻柔的音乐,李宇洁老师引导大家进入冥想状态,让心灵得到深度放松和疗愈。
在冥想过程中,我们仿佛置身于一片翠绿的草原,微风轻拂,阳光洒满大地。大家放下了所有的烦恼与疲惫,让心灵在这片广阔的天地中自由翱翔。
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随后,大家开始沉浸式地体验曼陀罗绘画,在纸上尽情创作,用丰富的图形与色彩填满空白,描绘出了属于自己的独一无二的世界。
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此次活动不仅是一次心灵的疗愈之旅,更是一次深度交流与情感链接。大家通过曼陀罗绘画疗愈冥想,不仅收获了内心的宁静与力量,也更加深刻地体会到了“她力量”所倡导的关爱、支持与互助精神。
愿你也能够捕捉生命中的美好,找到真正的自我与力量。