为深入贯彻“健康中国2030”规划纲要精神，积极响应学校及学院关于加强学生心理健康教育与服务的号召，充分发挥党支部在“一站式”学生社区中的战斗堡垒和党员先锋模范作用，2025年9月25日，硕士生第七党支部联合硕士生第三、第五党支部在沧海学生社区友邻空间成功举办了“砼你宿说-砼音共鸣”声音疗愈主题党日活动，共计30余名党员参加。党员同志们通过手工制作果壳摇铃挂件，沉浸式的体验了一场心理减压活动。

党支部书记张晨进行了开场致辞。他结合当前高校学生心理健康现状，引用了学校心理中心关于新生适应性问题的数据，指出新生入学阶段是青年成长成才的“关键灌浆期”，也是心理适应的“高压换档期”，及时有效的心理调适至关重要。本次活动将传统党建与前沿心理疗愈手段相结合，通过“声音疗愈”这一科学方式，探索党建引领下“五育并举”的社区育人新路径，为同学们搭建一个放松身心、交流互助的平台，切实发挥党支部服务同学、凝聚人心的战斗堡垒作用。

在轻松愉快的氛围中，活动进入核心环节——果壳摇铃手工制作与声音疗愈体验。支部为每位参与者准备了精心搭配的材料包，同学们纷纷动手，专注于手中的果壳、铃铛等小部件，通过巧手制作出一个个独具个性的果壳摇铃。大家轻轻摇动自己亲手制作的摇铃，霎时间淅淅索索的雨声、潺潺淙淙的流水声在友邻空间回荡，模拟出宁静自然的听觉场景。这种源于古老智慧与现代声学原理结合的“声音疗愈”，通过特定的音频频率与节奏，有效帮助参与者降低皮质醇水平，激活副交感神经，引导大脑进入放松的α波状态。

许多同学表示，在专注聆听这自然之音的过程中，纷繁的思绪逐渐沉淀，紧绷的神经得以放松，体验到久违的内心平和。本次活动不仅是一次新颖的心理减压体验，更是一次深刻的“五育融合”实践，充分展现出党支部切实发挥战斗堡垒作用，将党建工作下沉学生社区，积极探索党建引领社区育人新范式的实践创新。